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Willkommen bei INDIGO
INDIGO lässt Sie Ihre Ziele erreichen

Persönliches Training
INDIGO lässt Sie strahlen

Lichtdurchflutete Räume
INDIGO MACHT IHR TRAINING UNTERHALTSAMER

Integrierter Fernseher
INDIGO FORMT IHREN KÖRPER EFFEKTIVER

Funktionales Training
INDIGO SORGT FÜR MEHR ABWECHSLUNG

Die besten Kurse
INDIGO HILFT IHNEN DURCHZUATMEN

Sauna und Dampfbad
INDIGO bietet Ihnen eine Oase der Ruhe

Entspannung pur
INDIGO lässt Sie leichter tragen

Dusch- und Trainingstücher
INDIGO STILLT IHREN DURST

INDIGO Mineralwasser
INDIGO VERWÖHNT IHRE HAUT UND IHRE HAARE

Molton Brown Kosmetika
INDIGO VERWÖHNT SIE MIT FEINSTEM KAFFEE

Kaffee à discrétion
INDIGO SORGT FÜR KNITTERFREIE KLEIDER

Geräumige Garderoben
INDIGO erfreut auch Ihr Auge

Stilvolles Ambiente
INDIGO SORGT FÜR IHRE PRIVATSPHÄRE

Separierte Regenduschen

Herzlich Willkommen im Indigo Fitness Club Basel. Lernen Sie uns jetzt bei einem kostenlosen Probetraining kennen.

An der Sternengasse 19, im Herzen von Basel, bietet INDIGO auf 1000 Quadratmetern Fitness und Entspannung auf höchstem Niveau.

Öffnungszeiten

Wir freuen uns auf Sie!

Montag bis Freitag: 6:30 bis 22:00
Samstag: 9:00 bis 19:00
Sonntag: 9:00 bis 19:00

Feiertage 2017

01.01.2017	geschlossen
06.03.2017	geschlossen
07.03.2017	9 – 19
08.03.2017	9 – 19
14.04.2017	9 – 19
17.04.2017	9 – 19
01.05.2017	9 – 19
25.05.2017	9 – 19
05.06.2017	9 – 19
31.07.2017	9 – 19
01.08.2017	geschlossen
24.12.2017	9 – 17
25.12.2017	geschlossen
26.12.2017	9 – 19
31.12.2017	9 – 17
01.01.2018	geschlossen

IHR CLUB MANAGER

Gian Godenzi, Club Manager Indigo Basel

Als Clubmanager des Indigo Basel, heisse ich Sie herzlich Willkommen auf unserer Homepage. Mein Team und ich würden uns sehr freuen, Sie bald bei uns im Club begrüssen zu dürfen. Lassen Sie uns helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Ich garantiere Ihnen, dass Sie bei uns in besten Händen sind. Gerne stehen wir Ihnen für Fragen zur Verfügung, aber am besten machen Sie sich selber ein Bild und besuchen uns gleich persönlich. Es lohnt sich. Ihr Gian Godenzi, Bachelor of Science in Sport.

Als Clubmanager des Indigo Basel, heisse ich Sie herzlich Willkommen auf unserer Homepage. Mein Team und ich würden uns sehr freuen, Sie bald bei uns im Club begrüssen zu dürfen. Lassen Sie uns helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Ich garantiere Ihnen, dass Sie bei uns in besten Händen sind. Gerne stehen wir Ihnen für Fragen zur Verfügung, aber am besten machen Sie sich selber ein Bild und besuchen uns gleich persönlich. Es lohnt sich. Ihr Gian Godenzi, Bachelor of Science in Sport.

Mitgliedschaft

DIE MITGLIEDSCHAFT BEI INDIGO BASEL BEINHALTET FOLGENDE EINZIGARTIGE SERVICES

Massgeschneidertes Training im lichtdurchfluteten Fitnessbereich
Kontinuierliche Betreuung durch bestens ausgebildete Fitnesstrainer
Vollausgestatteter Bereich für funktionales Training und eine grosse Auswahl an freien Gewichten
Alle Ausdauergeräte mit eigenem HD-Fernseher
Abwechslungsreiches Aerobicangebot mit den besten Instruktoren
Exquisiter Wellnessbereich mit Finnischer Sauna, Dampfbad und Ruheraum
Frische Dusch- und Handtücher bei jedem Besuch

Kühles INDIGO Mineralwasser bei jedem Besuch
Lavazza Kaffee à discrétion in der Club Lounge
Erstklassige Pflegeprodukte von Molton Brown in den Garderoben und Duschen
Separierte Regenduschen für vollkommene Privatsphäre
Geräumige Garderobenschränke aus Holz
Club Lounge mit kostenlosem W-Lan
Stilvolles Ambiente im gesamten Clubbereich

Preise

INDIGO Basel Membership 1550 CHF
Membership zeitlimitiert * 1250 CHF

Mo – Fr 6:30 – 12:00 / 13:30 – 17:30
Sa & So normale Öffnungszeiten

Personal Training 10 h 1170 CHF
Persönlicher Mietschrank 200 CHF

Die Mitgliederanzahl im INDIGO Basel ist aus Qualitätsgründen auf 1000 limitiert.
Das Mindestalter für eine INDIGO Mitgliedschaft ist 18 Jahre.
INDIGO verlangt keine Aufnahmegebühr oder sonstige zusätzliche Gebühren. Ratenzahlung auf Anfrage.

Buchen Sie hier Ihr Training

NICHT-MITGLIEDER: Testen Sie unsere exklusiven Services bei einem unverbindlichen Probetraining und buchen Sie Ihren Trainer des Vertrauens. Sind Sie bereits ein Trainingsexperte ? Dann dürfen Sie gerne jederzeit bei uns ein selbständiges Probetraining absolvieren. / MITGLIEDER: Ab sofort können Sie Ihre individuellen Trainings bei dem Trainer Ihrer Wahl buchen . Lassen Sie sich, anhand Ihrer Trainingsziele, einen Trainingsplan erstellen oder frischen Sie Ihren alten Trainingsplan wieder auf.

NO PREFERENCE BASEL

Wähle here für ein Training
Lynn Hanong

Fachfrau für Bewegungs- und Gesundheitsförderung / Trainerin für Kraft, Ausdauer & Functional / Ernährungsberaterin

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Andreas de Nooijer

Bachelor of Science in Sport Science / Trainer für Kraft, Ausdauer, Rehabilitation & Medizinische Trainingstherapie, Ernährung

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Andreas de Nooijer

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Kurse

Aktuelle Kurse 24.07.2017 bis 30.07.2017 / * Einschreibeliste am Empfang

Time	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
7am		7.00 – 7.55 INDOOR CYCLING SYLVIA Add to Calendar	7.00 – 7.55 PILATES SUSANNE Add to Calendar	7.00 – 7.55 Add to Calendar	7.00 – 7.55 INDOOR CYCLING SYLVIA Add to Calendar
10am		9.15 – 9.50 THE CIRCLE TEAM INDIGO Add to Calendar					10.00 – 11.00 INDOOR CYCLING THOMY
11am			11.45 – 12.35 BODYPUMP SERGE Add to Calendar	11.40 – 12.10 FAT BURN EXPRESS NADIA Add to Calendar	11.00 – 11.55 ACHTSAMKEIT & MEDITATION AVA Add to Calendar	11.30 – 12.25 BODYPUMP SARAH	11.15 – 12.15 INDOOR CYCLING THOMY
12pm	12.00 – 12.45 INDOOR CYCLING NICOLE	12.00 – 13.00 URBAN FITNESS TEAM INDIGO Add to Calendar 12.15 – 13.00 PILATES Annie Add to Calendar	12.45 – 13.35 BODYPUMP SERGE Add to Calendar	12.15 – 13.00 STRONGER TEAM INDIGO Add to Calendar	12.15 – 13.00 PILATES BEGINNERS ANNIE Add to Calendar		12.30 – 13.30 BODYPUMP SARAH
1pm	13.00 – 13.50 BODYPUMP SERGE Add to Calendar	13.10 – 13.55 PILATES Annie Add to Calendar		13.15 – 14.00 Add to Calendar	13.10 – 13.55 PILATES ADVANCED ANNIE Add to Calendar	13.00 – 13.55 PILATES ANNIE Add to Calendar	13.45 – 14.40 BODYATTACK JAN Add to Calendar
5pm	17.15 – 18.10 BODYATTACK SARAH Add to Calendar	17.15 – 18.10 TRX SUSPENSION DENIZ Add to Calendar	17.30 – 19.00 INDOOR CYCLING SYLVIA	17.15 – 18.10 BODYPUMP SARAH Add to Calendar	17.15 – 18.10 BODYATTACK JAN Add to Calendar	16.00 – 17.00 TRX SUSPENSION TEAM INDIGO Add to Calendar	16.00 – 17.30 VINYASA YOGA MARIYA Add to Calendar
6pm	18.15 – 19.10 Add to Calendar	18.15 – 19.10 INDOORCYCLING REMO		18.15 – 19.10 VINYASA YOGA LADY LUZ Add to Calendar	18.15 – 19.10 TRX SUSPENSION TEAM INDIGO Add to Calendar
7pm	19.15 – 20.10 BODYTONING SAMANTHA Add to Calendar	19.15 – 20.10 BODYPUMP URS	19.15 – 20.10 FITNESS KICKBOXING FABIAN Add to Calendar	19.15 – 20.10 INDOOR CYCLING SYLVIA	19.15 – 20.10 FITNESS KICKBOXING FABIAN Add to Calendar
8pm

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist Radfahren auf sogenannten Indoor-Bikes zu mitreissender Musik. Indoor Cycling ist ein sehr effektives und garantiert schweisstreibendes Ausdauertraining. Mit einem Handgriff können Sie während dem Training die Schwierigkeit anpassen. Daher ist Indoor Cycling für alle geeignet.
Pilates

Pilates ist eine neu wiederentdeckte Trainingsform, die Körper & Geist gleichermassen fordert. Als Einleitung dient eine Phase der bewussten Entspannung. Dann folgen Bewegungsübungen, die sowohl kräftigend wie auch dehnend wirken.
Das Geheimnis dieses, meist auf der Matte ausgeführten, Trainings liegt in seinen Grundprinzipien. Hierunter versteht man die Stabilisierung des Bereiches zwischen Becken & Brustkorb, um die inneren Organe zu halten und die Wirbelsäule zu stützen.

Pilates ist eine neu wiederentdeckte Trainingsform, die Körper & Geist gleichermassen fordert. Als Einleitung dient eine Phase der bewussten Entspannung. Dann folgen Bewegungsübungen, die sowohl kräftigend wie auch dehnend wirken.
Das Geheimnis dieses, meist auf der Matte ausgeführten, Trainings liegt in seinen Grundprinzipien. Hierunter versteht man die Stabilisierung des Bereiches zwischen Becken & Brustkorb, um die inneren Organe zu halten und die Wirbelsäule zu stützen.
BODYPUMP

BODYPUMP ist das Original-Langhantelprogramm und das weltweit erfolgreichste Gruppentraining. Alle Hauptmuskelgruppen werden mit den klassischen Gewichtsübungen trainiert. Die mitreissende Musik sorgt für die Motivation, alles zu geben. Diese Kombination sorgt für schnelle Ergebnisse. Kraftausdauertraining vom Feinsten - für schön geformte Muskeln!
BODYATTACK

BODYATTACK ist ein Cardio-Workout, das Ihnen Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Aerobic-Bewegungen werden kombiniert mit Kraft- und Stabilisationsübungen. Egal, ob Sie Profi oder Einsteiger sind, die dynamischen Instruktionen und die kraftvolle Musik motivieren jeden dazu, seine Fitnessziele zu erreichen. Dieses 55-minütige, energiegeladene Intervall-Training verbessert die Schnelligkeit, Fitness, Kraft und Beweglichkeit und seine Gruppendynamik sorgt für einzigartigen Spass im Kursraum.

BODYATTACK ist ein Cardio-Workout, das Ihnen Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Aerobic-Bewegungen werden kombiniert mit Kraft- und Stabilisationsübungen. Egal, ob Sie Profi oder Einsteiger sind, die dynamischen Instruktionen und die kraftvolle Musik motivieren jeden dazu, seine Fitnessziele zu erreichen. Dieses 55-minütige, energiegeladene Intervall-Training verbessert die Schnelligkeit, Fitness, Kraft und Beweglichkeit und seine Gruppendynamik sorgt für einzigartigen Spass im Kursraum.
Zumba

Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Das vom Tanz inspirierte Training fühlt sich nicht wie ein anstrengendes Workout an, weil es so viel Spass macht. Man folgt dem Fluss der Musik und wird automatisch mitgerissen.
bodyART® Strength

BodyART™ Strength basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert Sie als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung und Vorbeugen von Rückenschmerzen sind positive Effekte des Trainings.
Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist eine intensive, kraftvolle und dynamische Verbindung der verschiedenen Yogastellungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama). Dabei entsteht ein Bewegungsfluss, der Ihre Muskulatur kräftigt und Ihre Ausdauer, Balance und Beweglichkeit fördert.
21

Mit Twenty-one, selber von INDIGO entwickelt, möchten wir Sie in nur 21 Minuten so richtig herausfordern und ins Schwitzen bringen. 1 Minute Kraftübungen, vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht, und 1 Minute Ausdauer im Wechsel stärken Ihren ganzen Körper und bringen gleichzeitig Ihren Puls in die Höhe. Ein komplettes Training in kürzester Zeit!
Fitness Boxing & Kickboxing

Beim Fitness Boxing & Kickboxing werden die effektivsten Techniken aus dem Kampfsport zu einem intensiven und schweisstreibenden Training kombiniert. Lassen Sie die Sorgen des Alltags hinter sich und boxen Sie sich frei!
Qigong

Qigong – die Fähigkeit, natürliche Lebensenergie ungestört durch den Körper fliessen zu lassen. Was sich zunächst nach reiner Esoterik anhört, wird mittlerweile auch von der westlichen Medizin ernst genommen. Eine 3000 Jahre alte chinesische Übungsform, die auch die moderne Medizin hier zu Lande als ergänzende Therapie für Menschen mit Rücken-, Kopf- und Gliederschmerzen empfiehlt.
STRONGER

Bei STRONGER handelt es sich um ein vollwertiges Ganzkörper-Krafttraining, welches von INDIGO entwickelt wurde. Sie trainieren bei STRONGER nach dem High Intensity Trainingsprinzip. Sie versuchen bei jeder Übung die beanspruchte Muskulatur während 45-90 Sekunden bis zur vollständigen Erschöpfung zu belasten.
Step

Step-Aerobic ist ein Cardio-Fitnesstraining zu mitreissender Musik. Eine höhenverstellbare rechteckige Plattform ist das Trainingsgerät. Das Training zeichnet sich aus durch ein variantenreiches Herauf- und Herabsteigen vom Stepboard. In Kombination mit verschiedenen Armbewegungen bietet STEP ein einmaliges Ganzkörpertraining.
Meditation

Meditation ist nicht irgendeine Freizeitbeschäftigung, ein blosser Zeitvertreib oder die Aneignung einer besonderen Fähigkeit. Sie ist vielmehr ein Teil der ursprünglichen Lebensaufgabe des Menschen, nämlich wahre Erkenntnis des eigenen Selbst zu finden.

Mitgliedervorteile

Profitieren Sie von exklusiven Rabatten!

Mit einer INDIGO Basel Mitgliedschaft profitieren Sie von exklusiven Rabatten bei unseren ausgewählten Partnerfirmen. Zeigen Sie bei unseren Partnern einfach Ihre INDIGO Mitgliederkarte, um in den Genuss der Vergünstigungen zu kommen. Viel Vergnügen beim Einkaufen!

INGENODATA

Apple Premium Reseller
5% (not on IPads or Iphones)
Güterstrasse 133
4002 Basel
061 511 20 10
www.ingenodata.ch
BEYELER OPTIK

Optician
10%
Theaterstrasse 9
4051 Basel
+41 61 272 15 15
www.beyeler-optik.ch
FEELING 7

Wellness & Beauty
10% on SHR Hair Removal
Gerbergasse 40
4051 Basel
+41 61 261 32 14
www.feeling7.ch
MEDICAL SHAPE

Aesthetic Center
15%
Sternengasse 19
4051 Basel
+41 61 554 11 33
www.medical-shape.info
NANA FINK

Finest Jewelry
10% on Silver
5% on Gold
www.nanafink.com
JUL STYLE

Personal style for wo/men
10%
Schwarzwaldallee 200
4058 Basel
+41 76 344 01 45
www.jul-style.com
LARISSA SPA

Cosmetic Studio
10%
Steinenbachgässlein 49
4051 Basel
+41 61 271 18 21
www.larissa-spa.ch
DIEZAHNÄRZTE

Dental Care Center
10% on Dental Hygiene
Barfüsserplatz 6
4051 Basel
+41 61 226 20 00
www.diezahnaerzte-barfi.ch
DEAN & DAVID

Healthy food
10%
Henric-Petri Strasse 19
4051 Basel
+41 61 271 76 07
www.deananddavid.de

HENSCHEN AG

Relocation and Transportation
10%
Marschalkenstrasse 8
4132 Muttenz
+41 61 463 80 90
www.henschen.ch
IRIS UDERSTÄDT

Feldenkrais Therapy
10%
Klingental 7
4058 Basel
+41 79 800 84 22
www.iris-uderstaedt.ch
BOUTIQUE WICKY

Fashion Store and Café
5% on fashion / 10% on Café
Brunngässlein 6
4052 Basel
+41 61 271 11 20
www.wickybasel.com
HINZ UND KUNST

Hair Dresser
10%
Sternengasse 19
4051 Basel
+41 61 271 35 36
www.hinzundkunst.info
MEN IN SHIRTS

Men's Shirts and Accessories
15%
Schnabelgasse 4
4051 Basel
+41 61 261 88 81
www.men-in-shirts.com
ATHLETICUM DREISPITZ

Sports Outfitters
10% (not on services)
Leimgrubenweg 27
4053 Basel
+41 61 333 10 60
www.athleticum.ch
INTELLIGENT FITNESS

Pilates and Massages
10% on 10 card Pilates Allegro
Bäumleingasse 14
4051 Basel
+41 79 742 67 77
www.intelligent-fitness.ch
CONCORDIA

Versicherung
25% auf Zusatzversicherung
Steinentorstrasse 13
4051 Basel
+41 61 278 92 20
www.concordia.ch
Anke Treu

Massage and Elastic Taping
20%
Oberwilerstrasse 19
4054 Basel
+41 79 198 18 88
www.t-anke.ch

5100 SKINCARE

Skincare Products
15%
Picassoplatz 8
4052 Basel
+41 78 892 20 86
www.facebook.com/5100skincarech
PHYSIOTHERAPIE KRAFTWERK

Physiotherapie
Sempacherstrasse 47
4053 Basel
+41 61 543 02 61
http://www.physiotherapie-kraftwerk.ch
2PEAK

Dynamisches High-Tech Training für Ihren Sport
15% on Full Version
Ask for Code
www.2peak.com/
Just me Cosmetics

Beauty Salon
10%
Leonhardsberg 1
4051 Basel
+41 61 556 45 70
www.justme-cosmetics.ch
Vini D'Amato AG

Weinladen
5%-10%
Henric Petri-Strasse 12
4051 Basel
+41 61 271 77 88
www.vinidamato.ch/
Top Hill Retreats

Exceptional fitness & health holidays
10%
andrea.fritschi@tophill-retreats.com
+41 79 207 31 49
www.tophill-retreats.com
myDeo

Online Deo Shop
10 CHF Discount on Purchase over 49.90 CHF
Ask for Code
www.mydeo.ch/
FilmLounge13

Cinema
25%
Binningerstrasse 110
4123 Allschwil
+41 79 380 29 33
www.filmlounge13.ch
NOOGA

Online Clothing Shop
15%
Ask for Code
www.nooga.ch

Living Art Design

Furniture and Decoration
20%
Freien Strasse 50
4001 Basel
+41 76 543 08 09
www.living-art-design.ch
YELLOWKORNER

Photographic Prints
10% on gallery purchase
Spalenberg 35
4051 Basel
+41 61 262 38 38

www.yellowkorner.com
RUNLOLA

Online Clothing Store
10%
Ask for Code
www.runlola.ch
VON POLL Real Estate

Kostenlose Immobilienbewertung
Shop Basel
Henric Petri-Strasse 19
4051 Basel
+41 61 283 41 43
www.von-poll.de/de/location/basel
Cryocenter Basel

Ganzkörper-Kältetherapie
25% auf Sitzungen
Aeschenvorstadt 48
4051 Basel
+41 61 271 31 31
www.cryocenterbasel.ch/
Espace beauté La Rosée

Beauty Salon
10%
Henric Petri-Strasse 19
4051 Basel
+41 61 261 36 96
www.la-rosee.ch

Basel Sternengasse

INDIGO Basel befindet sich im 1. Obergeschoss des neuen Zentrums Kirschgarten. Nehmen Sie die Rolltreppe nach oben an der Sternengasse 19 und schon sind Sie bei uns.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

INDIGO Fitness Club Basel

Sternengasse 19
4051 Basel / Switzerland
basel@indigofitness.ch

T +41 61 271 21 00
F +41 61 271 21 80
fb.com/indigofitnessbasel

An der Sternengasse 19, im Herzen von Basel, bietet INDIGO auf 1000 Quadratmetern Fitness und Entspannung auf höchstem Niveau.

Öffnungszeiten

Wir freuen uns auf Sie!

Feiertage 2017

IHR CLUB MANAGER

Mitgliedschaft

DIE MITGLIEDSCHAFT BEI INDIGO BASEL BEINHALTET FOLGENDE EINZIGARTIGE SERVICES

Preise

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Kurse

Mitgliedervorteile

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INGENODATA

BEYELER OPTIK

FEELING 7

MEDICAL SHAPE

NANA FINK

JUL STYLE

LARISSA SPA

DIEZAHNÄRZTE

DEAN & DAVID

HENSCHEN AG

IRIS UDERSTÄDT

BOUTIQUE WICKY

HINZ UND KUNST

MEN IN SHIRTS

ATHLETICUM DREISPITZ

INTELLIGENT FITNESS

CONCORDIA

Anke Treu

5100 SKINCARE

PHYSIOTHERAPIE KRAFTWERK

2PEAK

Just me Cosmetics

Vini D'Amato AG

Top Hill Retreats

myDeo

FilmLounge13

NOOGA

Living Art Design

YELLOWKORNER

RUNLOLA

VON POLL Real Estate

Cryocenter Basel

Espace beauté La Rosée

Basel Sternengasse

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